كيفية التعلم بشكل أكثر سهولة وفاعلية

أصبحت الدورات التدريبية عبر الإنترنت شائعة بشكل متزايد لأنها توفر المرونة والراحة والقدرة على تحمل التكاليف. كما أنها توفر الوصول إلى تعليمات عالية الجودة من الخبراء الذين يفهمون الاتجاهات الحالية في مجالهم ويمكنهم تعليمك مهارات جديدة.

التعلم هو عملية مستمرة. الطريقة الوحيدة لتصبح أفضل في أي شيء هي من خلال الممارسة. من خلال التسجيل في الدورات التدريبية عبر الإنترنت، يمكنك التدرب دون الحاجة إلى مغادرة المنزل.

 

كيف اتعلم بسرعة والتعلم بشكل أكثر فاعلية :

• تحسين ذاكرتك :

هناك عدد من الاستراتيجيات المختلفة التي يمكن أن تعزز الذاكرة. تعد النصائح الأساسية مثل تحسين تركيزك، وتجنب جلسات الحشود، وهيكلة وقت دراستك أماكن جيدة للبدء ، ولكن هناك المزيد من الدروس المستفادة من علم النفس التي يمكن أن تحسن بشكل كبير من كفاءة التعلم لديك.

تتضمن الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في تحسين ذاكرتك ما يلي:

ممارسة التمارين البدنية المثالية، والتي ترتبط بتحسينات في الذاكرة وصحة الدماغ

قضاء الوقت في التواصل الاجتماعي مع أشخاص آخرين

الحصول على قسط كاف من النوم

القضاء على الانحرافات حتى تتمكن من التركيز على ما تتعلمه

تنظيم المعلومات التي تدرسها لتسهيل تذكرها

استخدام البروفة التفصيلية عند الدراسة، عند تعلمك شيئًا جديدًا، اقض بعض الحظات في وصفه لنفسك بكلماتك الخاصة

استخدام الوسائل البصرية مثل الصور الفوتوغرافية والرسوم البيانية والمخططات

قراءة المعلومات التي تدرسها بصوت عال

على سبيل المثال، يمكنك استخدام تقنيات التعلم العامة مثل تخصيص وقت هادئ للدراسة والتدرب وقراءة المعلومات بصوت عال. يمكنك الجمع بين هذا وبين الاستراتيجيات التي يمكن أن تعزز ذاكرة أفضل، مثل ممارسة الرياضة والتنشئة الاجتماعية.

• تعلم بطرق متعددة :

واحدة أخرى من أفضل الطرق للتعلم هي التركيز على التعلم بأكثر من طريقة. على سبيل المثال، بدلا من مجرد الاستماع إلى بودكاست، والذي ينطوي على التعلم السمعي، ابحث عن طريقة للتدرب على المعلومات لفظيًا وبصريًا.

قد يتضمن ذلك وصف ما تعلمته لشخص أو كتابة الملاحظات أو رسم خريطة ذهنية لذلك. من خلال التعلم بأكثر من طريقة، فإنك تعزز المعرفة في عقلك.

على سبيل المثال، إذا كنت تتعلم لغة جديدة، فجرب تقنيات مختلفة مثل الاستماع إلى أمثلة اللغة، وقراءة اللغة المكتوبة، والتدرب مع صديق، وتدوين ملاحظاتك الخاصة.

إحدى النصائح المفيدة هي محاولة كتابة ملاحظاتك على الورق بدلا من الكتابة على كمبيوتر محمول أو جهاز لوحي أو كمبيوتر. وقد وجدت الأبحاث أن الملاحظات الطويلة يمكن أن تساعد في ترسيخ المعلومات في الذاكرة بشكل أكثر فعالية من تدوين الملاحظات الرقمية.

• لا تخف من أن ترتكب الخطأ :

تشير الأبحاث إلى أن ارتكاب الأخطاء عند التعلم يمكن أن يحسن نتائج التعلم. وفقا لإحدى الدراسات، كان التعلم بالتجربة والخطأ حيث كانت الأخطاء قريبة من الإجابة الفعلية جزءا مفيدا من عملية التعلم.

وجدت دراسة أخرى أن الأخطاء التي تتبعها ردود الفعل التصحيحية يمكن أن تكون مفيدة للتعلم. لذلك إذا ارتكبت خطأ عند تعلم شيء جديد، فاقضي بعض الوقت في تصحيح الخطأ وفحص كيفية وصولك إلى الإجابة غير الصحيحة.

يمكن أن تساعد هذه الاستراتيجية في تعزيز مهارات التفكير النقدي وتجعلك أكثر قابلية للتكيف في مواقف التعلم التي تتطلب القدرة على تغيير رأيك.

• إجراء الاختبارات :

على الرغم من أنه قد يبدو أن قضاء المزيد من الوقت في الدراسة هو أحد أفضل الطرق لتحقيق أقصى قدر من التعلم، فقد أظهرت الأبحاث أن إجراء الاختبارات يساعدك في الواقع على تذكر ما تعلمته بشكل أفضل، حتى لو لم يتم تغطيته في الاختبار.

تشير هذه الظاهرة، المعروفة باسم تأثير الاختبار، إلى أن قضاء بعض الوقت في استرداد المعلومات من الذاكرة يحسن الذاكرة طويلة المدى لتلك المعلومات. تجعل ممارسة الاسترجاع هذه من المرجح أن تكون قادرا على تذكر تلك المعلومات مرة أخرى في المستقبل.

كلمات أخيرة..

وإلى هنا نكون قد انتهينا من هذا الموضوع، نتمنى أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع، والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

 

 

اقرأ ايضاً ما أهمية التعليم عن بعد